ライフハック シーシャ（水タバコ）は危険？急性一酸化炭素中毒になる恐れも？
最近では、日本でも人気のシーシャ（水タバコ）。シーシャカフェやシーシャバーも増えており、リラックスできる場として人気があります。その反面、危険性について2025年3月5日の毎日新聞に気になる記事があったので紹介します。水たばこ（シーシャ）に...
2025-03
ライフハック 
その他 近年の麻雀人気の火付け役？『Mリーグ』って何？
近年、オンライン麻雀（雀魂・麻雀格闘倶楽部Spなど）やYouTuber・Vtuberの動画配信によって若い世代を中心に麻雀の人気が高まってます。中でも火付け役と言われているのが『Mリーグ』です。Mリーグは、日本のプロ麻雀リーグで、麻雀を競技...
ライフハック 強迫性障害（OCD）の治療法は？薬物療法・認知行動療法・マインドフルネス療法
強迫性障害（OCD）の治療法には、大きく分けて薬物療法と認知行動療法（CBT） があります。個人によって効果が異なるため、症状や状況に応じて適切な治療法を組み合わせることが一般的です。1. 薬物療法主に選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SS...
ライフハック 強迫性障害とは？アイドルの道重さゆみさんや俳優の佐藤二朗さんも公表
2025年1月19日に、元「モーニング娘。」の道重さゆみさんが今年夏のコンサートツアーをもって芸能活動を終了し、引退することを発表しました。引退の理由について、強迫性障害の症状が改善せず、活動を続けることが難しくなったと説明しています。また...
ライフハック 冬なのに足が蒸れる原因と対策
冬に足が蒸れる原因冬でも足が蒸れる主な原因は、靴や靴下の通気性の悪さと体の発熱にあります。1. 靴や靴下の通気性冬は防寒のために厚手の靴下や防水性の高い靴を履くことが多いですが、これらは通気性が低く、汗がこもりやすくなります。特に革靴やブー...
趣味・日常 モンハンシリーズ最新作『モンスターハンターワイルズ』を配信する際の注意点（規約）
2025年2月28日に人気ゲーム作品モンスターハンターの新作『モンスターハンターワイルズ』が発売されたました。本作では、刻々と変化するフィールドや、モンスター同士の生態系が特徴的で、ハンターとして新たな狩猟体験が楽しめます。一部のプレイヤー...